导读 ❄️寒冷的秋冬季节，感冒咳嗽找上门怎么办？别担心！今天给大家分享一道简单又暖心的食疗佳品——川贝炖雪梨。这道甜品不仅味道清甜，还能...
❄️寒冷的秋冬季节，感冒咳嗽找上门怎么办？别担心！今天给大家分享一道简单又暖心的食疗佳品——川贝炖雪梨。这道甜品不仅味道清甜，还能润肺止咳，特别适合干燥季节食用哦！🌟
首先，准备好新鲜的雪梨1个和川贝粉5克。将雪梨顶部切开，挖去中间的核，形成一个小碗状。然后把川贝粉均匀地撒入雪梨中，再盖上切下的梨盖。放入碗中，加适量清水，水量刚好没过雪梨即可。接着，用保鲜膜封住碗口，确保蒸汽不会跑出来。最后，把碗放入蒸锅中，隔水蒸约40分钟至1小时。⏰
出锅后，取出雪梨，趁热吃掉梨肉和喝汤，效果更佳！一碗暖暖的川贝炖雪梨下肚，咳嗽症状都能得到缓解。🍎🍐榅桲果（寓意健康）！
记得每周吃上几次，让身体更健康，生活更甜蜜！💖