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🍢烧烤杂蔬的做法

时间:2025-03-29 20:19:03 来源:
导读 🌿 准备食材想要制作一道美味的烧烤杂蔬,首先需要准备好新鲜的蔬菜!推荐使用彩椒、蘑菇、洋葱、西葫芦和玉米笋等,它们不仅颜色鲜艳,还...

🌿 准备食材

想要制作一道美味的烧烤杂蔬,首先需要准备好新鲜的蔬菜!推荐使用彩椒、蘑菇、洋葱、西葫芦和玉米笋等,它们不仅颜色鲜艳,还能为菜品增添丰富的口感。记得清洗干净并切成适口大小哦!此外,别忘了调制一款灵魂酱料——橄榄油、黑胡椒、大蒜粉和少许盐混合均匀,让每一块蔬菜都能充分吸收香气。

🔥 烧烤步骤

将切好的蔬菜串在竹签上,注意不要堆叠得太密,留出足够的空间以便受热均匀。接着,用刷子蘸取调好的酱料,均匀涂抹在蔬菜表面,然后放入预热至200℃的烤箱中烤约15分钟。期间可以翻面一次,继续刷上一层酱料,直到蔬菜表面微微焦黄,散发出诱人的香味即可出炉。

🍽️ 装盘享用

将烤好的杂蔬摆放在盘子里,撒上一些香菜碎或芝麻点缀,颜值瞬间提升!这道低脂健康的烧烤杂蔬既适合家庭聚餐,也能作为健身人士的首选菜肴。无论是搭配主食还是单独食用,都让人回味无穷。快来试试吧!😋

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