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🍂南瓜燕麦饼🍂

时间:2025-03-29 18:26:09 来源:
导读 秋天到了,金黄的南瓜香甜软糯,搭配健康营养的燕麦,做一款简单又美味的南瓜燕麦饼吧!💛💛💛首先准备好食材:南瓜泥150克、即食燕麦片80...

秋天到了,金黄的南瓜香甜软糯,搭配健康营养的燕麦,做一款简单又美味的南瓜燕麦饼吧!💛💛💛

首先准备好食材:南瓜泥150克、即食燕麦片80克、鸡蛋1个、蜂蜜1勺、少许肉桂粉和椰子油。先把南瓜蒸熟捣成泥,加入燕麦片和鸡蛋搅拌均匀,再倒入蜂蜜和肉桂粉提味,最后滴几滴椰子油增加香气。😋

将混合好的面糊分成小份,用手轻轻压扁成饼状。平底锅预热后刷一层薄油,放入饼胚小火慢煎,两面金黄即可出锅。✨✨✨

这款南瓜燕麦饼低脂健康,不仅适合早餐,也是下午茶的好选择!快动手试试吧,让温暖的南瓜香填满你的每一天~🧡

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