导读 炎炎夏日,来一杯自制水果茶,清凉又健康!🍹首先准备好新鲜的水果,比如橙子🍊、柠檬🍋、苹果🍎和草莓🍓,将它们切成小块备用。接着,在锅...
炎炎夏日,来一杯自制水果茶,清凉又健康!🍹首先准备好新鲜的水果,比如橙子🍊、柠檬🍋、苹果🍎和草莓🍓,将它们切成小块备用。接着,在锅中加入清水和适量冰糖或蜂蜜🍯,煮至冰糖完全融化,让糖水变得晶莹剔透。
然后把切好的水果放入锅中,小火慢煮几分钟,让果香充分融入水中。记得不要煮太久,以免水果失去原有的鲜嫩口感哦!⏰煮好后,关火放凉,再倒入一些红茶包☕或者绿茶袋浸泡5分钟,增添茶香。最后,把茶过滤掉,只留下清亮的茶汤,放入冰箱冷藏。
喝的时候,可以加些冰块🧊,也可以直接享用温热的版本。这杯自制水果茶不仅颜值在线,还富含维生素,绝对是解渴又养生的好选择!🍹✨快动手试试吧!