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杏鲍菇炒木耳 🍄🌱

时间:2025-03-28 09:06:26 来源:
导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——杏鲍菇炒木耳 🍄木耳是中国传统食材之一,不仅口感爽脆,还富含膳食纤维和多种微量元素。而杏鲍...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——杏鲍菇炒木耳 🍄木耳是中国传统食材之一,不仅口感爽脆,还富含膳食纤维和多种微量元素。而杏鲍菇则是近年来备受推崇的健康食材,肉质肥厚,味道鲜美,被誉为“素中之荤”。

这道菜的制作方法非常简单。首先,将杏鲍菇洗净后切成条状,木耳提前泡发好备用。热锅凉油,先下杏鲍菇翻炒至微微金黄,再加入泡好的木耳一起翻炒。接着撒入少许盐、生抽调味,最后加一点蒜末提香,快速翻炒均匀即可出锅。成品色泽诱人,香气扑鼻,是一道色香味俱全的健康菜肴。

杏鲍菇和木耳的搭配不仅营养均衡,还能帮助清理肠道、增强免疫力。无论是日常餐桌还是朋友聚餐,这道菜都能轻松俘获大家的味蕾!🌟快试试吧,让你的厨房充满幸福的味道~🍴✨

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