导读 牛油果不仅营养丰富，还能轻松融入各种美食中！快来试试这些创意吃法吧~🍴1. 牛油果吐司🍞将牛油果捣成泥，撒上少许海盐和黑胡椒，涂抹在...
牛油果不仅营养丰富，还能轻松融入各种美食中！快来试试这些创意吃法吧~
🍴1. 牛油果吐司🍞
将牛油果捣成泥，撒上少许海盐和黑胡椒，涂抹在烤得香脆的全麦吐司上，简单又健康！
🥗2. 牛油果沙拉碗🥗
混合生菜、番茄、鸡蛋和牛油果块，淋上柠檬汁和橄榄油，清爽又饱腹。
🥤3. 牛油果奶昔🍼
加入牛奶、香蕉和牛油果，打成顺滑奶昔，早餐或下午茶都适合！
🍳4. 煎牛油果蛋卷🍳
把牛油果切片煎至微焦，卷入蛋饼中，外酥里嫩超满足。
🍣5. 牛油果寿司🍣
用牛油果代替部分鱼肉，搭配米饭和紫菜，低脂又美味。
🍰6. 牛油果布朗尼🍫
在布朗尼面糊中加入牛油果泥，让甜点更加湿润细腻。
🧁7. 牛油果冰淇淋🍨
自制牛油果冰淇淋，清新不腻，夏日必备！
快动手试试这些吃法吧，让牛油果成为你餐桌上的常客～🥑😋