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🌟瘦肉枸杞小米粥的做法🍲

时间:2025-03-26 19:14:53 来源:
导读 秋天到了,天气渐凉,一碗热腾腾的小米粥最适合暖胃养生啦!💖今天教大家做一道简单又营养的瘦肉枸杞小米粥,做法超简单,快来试试吧!首先...

秋天到了,天气渐凉,一碗热腾腾的小米粥最适合暖胃养生啦!💖今天教大家做一道简单又营养的瘦肉枸杞小米粥,做法超简单,快来试试吧!

首先准备食材:小米50克、瘦肉100克、枸杞一小把、姜片少许和适量清水。先把小米淘洗干净,瘦肉切小块用姜片腌制去腥。接着将小米放入锅中,加入适量清水煮开,转小火慢慢熬煮约20分钟。此时,将瘦肉块放入锅中,继续煮至瘦肉熟透。最后撒入枸杞,再煮5分钟即可关火。✨

这道粥不仅颜色金黄诱人,还富含蛋白质和维生素,特别适合秋冬季节食用。无论是早晨起床还是晚上睡前,来一碗都超级暖心哦~🍛💕记得分享给家人一起享用哦!🍴

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