导读 在这个快节奏的时代，自己动手制作健康食品变得越来越流行！今天就来教大家如何用最简单的步骤制作美味又健康的酸奶。首先准备好两大神器：...
在这个快节奏的时代，自己动手制作健康食品变得越来越流行！今天就来教大家如何用最简单的步骤制作美味又健康的酸奶。首先准备好两大神器：牛奶和酸奶机。将牛奶加热至40℃左右（别超过50℃，不然会杀死菌种哦），然后倒入适量的原味酸奶作为发酵剂。搅拌均匀后倒入酸奶机内胆，盖好盖子开启发酵功能，一般需要6-8小时。等待的时间里可以去做其他事情，完全不用担心。当酸奶凝固成形后，放入冰箱冷藏几小时，口感更佳。最后，你就可以享受到纯天然、无添加的自制酸奶啦！无论是直接吃还是搭配水果、坚果都非常美味。快试试吧，为自己和家人创造一份专属的甜蜜时光吧！💛✨