导读 干蚕豆是一种简单又美味的小零食,无论是追剧还是聚会都非常适合!首先准备好干蚕豆,用清水浸泡4-6小时,让它们变得饱满起来。( soaking...
干蚕豆是一种简单又美味的小零食,无论是追剧还是聚会都非常适合!首先准备好干蚕豆,用清水浸泡4-6小时,让它们变得饱满起来。( soaking beans )浸泡后的蚕豆沥干水分,在表面喷洒少许盐水,这样烤出来的豆子会更有味道哦。( seasoning tips )
接下来预热烤箱至180℃,将处理好的蚕豆平铺在烤盘上,尽量不要重叠。放入烤箱中层,烤约30分钟,期间可以翻动一次,确保受热均匀。( baking process )当蚕豆表面金黄酥脆时即可出炉啦!
刚出炉的干蚕豆香气扑鼻,咬下去嘎嘣脆,咸香适口。如果喜欢其他口味,还可以撒些辣椒粉或者五香粉调味,满足不同人的喜好。( flavor variations )
无论是自己享用还是招待朋友,自制干蚕豆都是个不错的选择,健康又美味,快试试吧!✨