导读 随着人们对健康意识的提升，越来越多的人开始关注和使用保健品。为了帮助大家更好地选择适合自己的产品，我们根据市场销量、用户评价以及专
随着人们对健康意识的提升，越来越多的人开始关注和使用保健品。为了帮助大家更好地选择适合自己的产品，我们根据市场销量、用户评价以及专家推荐等因素，整理了一份全球保健品排名榜单。
1. 鱼油补充剂：富含Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。
2. 维生素D：增强骨骼健康，尤其在日照不足的地区尤为重要。
3. 益生菌：维护肠道健康，改善消化功能。
4. 辅酶Q10：提高能量水平，保护心脏。
5. 葡萄籽提取物：具有强大的抗氧化作用，延缓衰老。
请注意，虽然这些保健品受到广泛认可，但个人体质差异较大，建议在医生或营养师指导下合理选择和使用。同时，保持均衡饮食和健康生活方式才是保持身体健康的根本途径。