导读 空气质量的好坏直接影响我们的健康，而重度污染更是让人担忧。那么，如何判定空气是否达到重度污染呢？通常情况下，重度污染是指空气中污染...
空气质量的好坏直接影响我们的健康，而重度污染更是让人担忧。那么，如何判定空气是否达到重度污染呢？通常情况下，重度污染是指空气中污染物浓度超过国家规定的标准值，比如PM2.5指数超过150微克/立方米时，就被认为是重度污染。此时，天空往往呈现灰蒙蒙的状态，能见度也会显著降低。
除了PM2.5，其他污染物如二氧化硫（SO₂）、二氧化氮（NO₂）和臭氧（O₃）的浓度也是衡量指标之一。当这些物质的浓度超标且持续时间较长时，都会对人的呼吸系统造成伤害。例如，长时间暴露在重度污染环境中，可能会引发哮喘、咳嗽甚至更严重的呼吸道疾病。
第三段：面对这样的环境问题，我们不仅要关注官方发布的空气质量报告，还应该采取实际行动减少污染源。比如尽量选择公共交通出行，减少私家车使用；同时注意室内通风换气，避免吸入更多有害颗粒物。保护环境，从身边小事做起，让蓝天白云重新成为日常风景！🌍🌈