导读 您好,今天张张来为大家解答以上的问题。西兰花菜的家常做法窍门，西兰花菜的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1...
您好,今天张张来为大家解答以上的问题。西兰花菜的家常做法窍门，西兰花菜的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1.青花菜削去硬梗后切小块，洗净；蒜仁切碎末备用。
2、2.将花椰菜放入滚水中汆烫约2分钟，捞起沥干水分装盘备用。
3、3.热锅倒入沙拉油，以小火爆香蒜末，再加入咖哩粉略炒两下，最后加入水、盐、鸡精粉拌煮至滚开即为咖哩酱汁。
4、4.将作法3的咖哩酱汁直接淋在作法2的青花菜上即可。
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