导读 标题：跟小鸡做早操 🐔💪清晨的阳光洒满院子，小鸡们叽叽喳喳地叫个不停，像是在呼唤大家起床锻炼身体。于是，我决定和这些可爱的小家伙一...
标题：跟小鸡做早操 🐔💪
清晨的阳光洒满院子，小鸡们叽叽喳喳地叫个不停，像是在呼唤大家起床锻炼身体。于是，我决定和这些可爱的小家伙一起做早操！🎉
第一套动作是“扭扭脖子”💃。只见小鸡们伸长脖子左右摇摆，那灵活的动作让人忍俊不禁。我也跟着它们一起活动起来，感觉颈部僵硬的问题瞬间缓解了不少。接着是“跳跃运动”🏃♀️。“一二三四，二二三四……”，小鸡们扑腾着翅膀，蹦跳得格外欢快，仿佛在提醒我不要久坐不动。
最后的放松环节是“深呼吸”🌬️。我们闭上眼睛，深深吸气再缓缓呼出，感受大自然带来的清新空气。做完这套早操后，整个人都神清气爽，仿佛与自然融为一体。看着小鸡们满足的样子，我不禁感叹：原来健身也可以这么有趣！💪✨