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炒青豆热量(炒青豆)

时间:2025-03-23 19:04:20 来源:
导读 标题:炒青豆 🌱✨周末的厨房总是充满期待,今天我决定尝试一道简单又美味的家常菜——炒青豆。青豆翠绿欲滴,散发着自然的清香,让人忍不...

标题:炒青豆 🌱✨

周末的厨房总是充满期待,今天我决定尝试一道简单又美味的家常菜——炒青豆。青豆翠绿欲滴,散发着自然的清香,让人忍不住想要立刻动手。将新鲜的青豆从冰箱取出,它们圆润饱满,仿佛一颗颗绿色的小珍珠。清洗干净后,用热水稍微焯一下,让青豆更加鲜嫩。

热锅凉油,倒入蒜末爆香,瞬间满屋飘香。接着放入青豆翻炒,加入少许盐和糖调味,让青豆的味道更加丰富。随着火候的掌控,青豆逐渐变得翠绿发亮,每一颗都裹上了诱人的酱汁。偶尔加入几颗红椒丁点缀,不仅颜色更加鲜艳,也增添了一丝清新的辣味。

第三段:出锅前撒上一把葱花,这道菜就完成了。看着盘中绿意盎然的炒青豆,不禁感叹简单的食材也能带来如此美妙的味觉体验。夹起一粒放入口中,青豆的脆嫩与调料的融合令人回味无穷。这道炒青豆不仅是餐桌上的佳品,更是生活中的小确幸,简单却温暖。🌟🍴

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